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冬令進補好時機,人參你吃對了嗎?

時間: 2019-11-14 15:25| 評論:   發表評論 分享到微信

摘要: 高麗參,西洋參,我該選哪一種?

(點擊視頻,五分鐘了解高麗參怎么選?)

雖說冬令進補,但高麗參卻是一年四季都可以吃的養生品,這一期《我的健康日記》就特別為大家介紹了高麗參。

高麗參,即韓國高麗參,有天、地、良、切四個等級。天參(一級品),地參(二級品),良參(三級品),切參(四級品)。

每個等級中再按大、小分為不同規格,如天、地、良等10支、15支、20支。支是指每盒(600克)所裝紅參的支數,我們在節目里打開的就是地20支。

市面上如今有很多假參,我們在節目里也教了大家如何辨別。簡單來說,正品高麗紅參表面啞光,色澤暗沉,紋路清晰;而摻糖假紅參,表面飽滿,顏色鮮亮,紋路不明顯。
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